Comprendre les clés de la confiance en soi - Module complet
Module complet en E-learning (ligne) ou présentiel, c'est vous qui décidez !
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Formation créée le 05/04/2023. Dernière mise à jour le 20/02/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
La formation "Comprendre les clés de la confiance en soi" vise à aider les participants à identifier et développer leur confiance en soi, en fournissant des outils et des techniques pour renforcer leur assurance, inspirer confiance et créer des relations de confiance. >>> Module complet en présentiel
Objectifs de la formation
- Inspirer confiance
- Développer des relations de confiance
- Gagner en assurance
- Comprendre les leviers de la confiance en soi
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tous publics
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Poser les bases d'un climat de confiance
- Identifier les 5 ingrédients pour cultiver la confiance
- Définir le besoin de sécurité réciproque
- Appréhender les conditions pour que la confiance règne au sein d’une équipe
-
Cultiver la confiance au quotidien
- Identifier les signes de reconnaissance
- Maitriser le feedback
-
Accueillir positivement
- Découvrir la méthode DESC (sens et expression de la critique)
- Atelier de mise en situation DESC
-
Construire son plan d'action
- Rédiger un plan d'action personnel
- Echanger sur les actions du plan d'action
-
Construire une juste image de soi
- Découvrir les composantes de l'estime de soi
- Évaluer mon niveau d’estime de soi Échelle estime de soi Rosenberg
- Reconnaitre ses droits
- Apprendre à dire “N.O.N” Avec la méthode J.E.E.P.S
-
Activer une dynamique positive
- Comprendre l'estime de soi et confiance en soi
- Construire son arbre de vie professionnelle
- Dépasser ses peurs, se libérer et agir
- Transformer ses croyances limitantes
-
Identifier les comportements
- Découvrir les comportements inopportuns
- Maitriser l'assertivité
- Réaliser son autodiagnostic
-
Décrypter les fondements de la confiance en soi
- Identifier le cercle vicieux du manque de confiance en soi
- Construire son propre cercle de manque de confiance en soi
- Nourrir sa confiance en soi avec les cercles positifs
- Cartographier ses talents
- Identifier les piliers de la confiance en soi
- Construire son étoile positive
Équipe pédagogique
Consultant Formateur Coach diplômé et certifié par le réseau professionnel AKDme®. Expert en management stratégique et opérationnel, communication et prévention des Risques Psychosociaux (RPS). Expérience significative et des compétences pointues pour accompagner les entreprises, collectivités et apprenants dans leur développement.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence/émargements numériques
- Suivi des heures de formation (présentiel et ou distanciel)
- Contrôle de l'avancement et des objectifs
- Évaluation formative (exercices, études de cas) Évaluation sommative (QCM, mises en situation)
- Évaluations à chaud (impressions post-formation)
- Évaluations à froid (impact à long terme)
- Amélioration continue : Analyse des évaluations
- Certificat de réalisation et d'assiduité de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Salles équipées et dédiées à la formation ou présentation spécifique pour le distanciel (Visio)
- Matériel et Supports de présentation informatique (ordinateurs, vidéoprojecteurs, Diaporama,..), (Outils pédagogiques digitaux sur smartphone ou PC), (Connexion Internet haut débit)
- Documents et supports de formation (supports en téléchargement libre, numériques, vidéos) Exposés théoriques et études de cas Quiz, auto-diagnostics, QCM (papier ou digital) Mises en situation, jeux de rôles, ateliers Plateforme d'apprentissage en ligne (espace extranet pour les stagiaires) Accompagnement post-formation (soutien, coaching, ressources supplémentaires)
- Mise à disposition en ligne de documents et supports (espace extranet dédié aux stagiaires)
Qualité et satisfaction
Garantie qualité et satisfaction des formations : ⭐️ Certifié Qualiopi : respect des normes de qualité et audits ⭐️ Formateurs experts ⭐️ Adaptation : formations sur mesure selon besoins et contexte. ⭐️ Pédagogies innovantes : méthodes interactives ⭐️ Suivi et évaluation : amélioration continue des programmes. ⭐️ Accompagnement post-formation.
👉 Retrouvez toutes les notes Programmes etQualités des formations à l'adresse : https://www.actes-management.fr
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Attestation de stage et assiduité
Modalité d'obtention
- Assiduité = 100%
Détails sur la certification
- remise ou envoi numérique de l'Attestation de stage et assiduité
Capacité d'accueil
Entre 1 et 10 apprenants
Délai d'accès
1 semaine
Accessibilité
Formations adaptables pour répondre aux besoins des personnes en situation de handicap. Des solutions sur mesure pour vous garantir l'accessibilité et favoriser l'inclusion de tous. Contactez nous pour des solutions adaptées.