Comprendre les clés de la confiance en soi - Module complet

Module complet en E-learning (ligne) ou présentiel, c'est vous qui décidez !

Formation créée le 05/04/2023. Dernière mise à jour le 04/02/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation mixte

Durée de formation

6 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Comprendre les clés de la confiance en soi - Module complet

Module complet en E-learning (ligne) ou présentiel, c'est vous qui décidez !


La formation "Comprendre les clés de la confiance en soi" vise à aider les participants à identifier et développer leur confiance en soi, en fournissant des outils et des techniques pour renforcer leur assurance, inspirer confiance et créer des relations de confiance. >>> Module complet en présentiel

Version PDF

Objectifs de la formation

  • Inspirer confiance
  • Développer des relations de confiance
  • Gagner en assurance
  • Comprendre les leviers de la confiance en soi

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tous publics
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Poser les bases d'un climat de confiance
  • Identifier les 5 ingrédients pour cultiver la confiance
  • Définir le besoin de sécurité réciproque
  • Appréhender les conditions pour que la confiance règne au sein d’une équipe
Cultiver la confiance au quotidien
  • Identifier les signes de reconnaissance
  • Maitriser le feedback
Accueillir positivement
  • Découvrir la méthode DESC (sens et expression de la critique)
  • Atelier de mise en situation DESC
Construire son plan d'action
  • Rédiger un plan d'action personnel
  • Echanger sur les actions du plan d'action
Construire une juste image de soi
  • Découvrir les composantes de l'estime de soi
  • Évaluer mon niveau d’estime de soi Échelle estime de soi Rosenberg
  • Reconnaitre ses droits
  • Apprendre à dire “N.O.N” Avec la méthode J.E.E.P.S
Activer une dynamique positive
  • Comprendre l'estime de soi et confiance en soi
  • Construire son arbre de vie professionnelle
  • Dépasser ses peurs, se libérer et agir
  • Transformer ses croyances limitantes
Identifier les comportements
  • Découvrir les comportements inopportuns
  • Maitriser l'assertivité
  • Réaliser son autodiagnostic
Décrypter les fondements de la confiance en soi
  • Identifier le cercle vicieux du manque de confiance en soi
  • Construire son propre cercle de manque de confiance en soi
  • Nourrir sa confiance en soi avec les cercles positifs
  • Cartographier ses talents
  • Identifier les piliers de la confiance en soi
  • Construire son étoile positive

Équipe pédagogique

Une équipe pédagogique certifiée, experte et engagée. 👉 Management stratégique et opérationnel : Experts en déploiement de stratégies performantes et gestion de projets. 👉 Techniques de communication : Formateurs certifiés pour optimiser vos échanges et renforcer l’impact de vos messages. 👉 Soft skills : Développement du leadership, gestion du stress, intelligence émotionnelle et prise de décision. 👉 Développement personnel : Coaching sur la confiance en soi et l’atteinte des objectifs professionnels. 👉 Expertise multisectorielle : Solutions adaptées aux entreprises, collectivités et publics variés. 👉 Certification AKDme® : Preuve d’excellence et éthique, garantissant un haut niveau de qualification. Une approche orientée résultats, pour révéler votre potentiel.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence/émargements numériques
  • Suivi des heures de formation (présentiel et ou distanciel)
  • Contrôle de l'avancement et des objectifs
  • Évaluation formative (exercices, études de cas) Évaluation sommative (QCM, mises en situation)
  • Évaluations à chaud (impressions post-formation)
  • Évaluations à froid (impact à long terme)
  • Amélioration continue : Analyse des évaluations
  • Certificat de réalisation et d'assiduité de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Salles équipées et dédiées à la formation ou présentation spécifique pour le distanciel (Visio)
  • Matériel et Supports de présentation informatique (ordinateurs, vidéoprojecteurs, Diaporama,..), (Outils pédagogiques digitaux sur smartphone ou PC), (Connexion Internet haut débit)
  • Documents et supports de formation (supports en téléchargement libre, numériques, vidéos) Exposés théoriques et études de cas Quiz, auto-diagnostics, QCM (papier ou digital) Mises en situation, jeux de rôles, ateliers Plateforme d'apprentissage en ligne (espace extranet pour les stagiaires) Accompagnement post-formation (soutien, coaching, ressources supplémentaires)
  • Mise à disposition en ligne de documents et supports (espace extranet dédié aux stagiaires)

Qualité et satisfaction

Garantie qualité et satisfaction des formations : ⭐️ Certifié Qualiopi : respect des normes de qualité et audits ⭐️ Formateurs experts ⭐️ Adaptation : formations sur mesure selon besoins et contexte. ⭐️ Pédagogies innovantes : méthodes interactives ⭐️ Suivi et évaluation : amélioration continue des programmes. ⭐️ Accompagnement post-formation. 👉 Retrouvez toutes les notes Programmes etQualités des formations à l'adresse : https://www.actes-management.fr

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Attestation de stage et assiduité
Modalité d'obtention
  • Assiduité = 100%
Détails sur la certification
  • remise ou envoi numérique de l'Attestation de stage et assiduité

Capacité d'accueil

Entre 1 et 10 apprenants

Délai d'accès

1 semaine

Accessibilité

Formations adaptables pour répondre aux besoins des personnes en situation de handicap. Des solutions sur mesure pour vous garantir l'accessibilité et favoriser l'inclusion de tous. Contactez nous pour des solutions adaptées.